多くの人は自分を変えようとしますが、変われば変わるほど不安になり、疲れ果て、諦めを繰り返すことさえあります。 なぜなら、あなたは変わりたいと言っているのに、古いアイデンティティを強化しているからです。 例えば、あなたが「先延ばしを変えたい」と言うと、実はあなたは黙って自分に言い聞かせているのです。 自己肯定感の低さや貧困、肥満を変えたいのであれば、自分はダメだという認識を無意識のうちに深めることが肝心です。 このような出発点は、自分自身を成長させることではなく、自分自身に抵抗することであり、行動は外部からの圧力によってのみ支えられるものであり、それは決して真の内的衝動に変換することはできません。 本当の変革は変化ではなく、目覚めることです。 あなたは他の誰かになりたくない、あなたがしなければならないことは、あなたの忘れられた自己を目覚めさせることです。 劣等感から自信に変わったわけではなく、自信に満ち溢れた力強い自分を目覚めさせただけなのに、その面は抑圧され、疑われ、無視されました。 私が誰であるかによって、私が何をするか、ひいては私が何を持っているかが決まります。 以前は、変化を通じて自己肯定感の低さを解消しようと試みていたのですが、結果的にどんどん内面化していきました。 ある日、私は考え方を変えました:私はもともと陽気で自信のある人でした。 その瞬間から、私は自信に満ちた人のように考え、話し、行動するようになり、人であることの全体的な状態が根本的に変わりました。 このレシピは、すべての分野、特に富と幸福に適用することができます:ほとんどの人はこのパターンに陥ります:私はそれをしたい、私はそれを持っている、私はそれになることができます。 例えば、お金持ちになってお金持ちになるためには、お金を稼ぐために一生懸命働かなければなりません。 しかし、真に変革的な心とは、「私はそうである、私はそれをする、私は自然に持つだろう」ということです。 私はもともとお金持ちで、幸せで、愛情深い人だったので、この立場で行動すれば、自然と富や幸せ、愛を持つことができるでしょう。 お金が足りない人にはお金が流れ、愛が足りない人には愛が流れます。 幸せは決してあなたの後から来ることはありませんが、あなたは最初に幸せな人になります。 ハートの外側には何もなく、それは自給自足であり、すべては内側に求められています。 ですから、本当の変化は何かを変えようとすることではなく、自分が何者であるかを再定義すること、つまり、自分の中にあるより良い自己を目覚めさせ、そのアイデンティティを持って生き、行動することで、自然に望む結果を引き寄せることなのです。