A melhor maneira de cuidar da saúde é comer menos, a melhor maneira de eliminar a umidade é fazer banho nos pés, a melhor maneira de ajudar a digestão é caminhar, a melhor maneira de cuidar do fígado é espreguiçar-se, a melhor maneira de se exercitar é ficar na ponta dos pés, a melhor bebida é água fervida, o melhor suplemento é [开心].
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