Mẹo năng suất số 1 mà tôi có thể cho bạn: Thiết lập thói quen tốt thông qua những thói quen kích hoạt có hiệu quả cao.

Ví dụ:

• Muốn đưa ra quyết định tốt hơn? Hãy ưu tiên giấc ngủ (thói quen kích hoạt = báo thức giờ đi ngủ + tắt màn hình thói quen thư giãn)

• Muốn hoàn thành nhiều công việc hơn? Kích hoạt thói quen = Tăng thời gian làm việc tại bàn (Tôi nhận thấy chỉ bằng việc ngồi ở máy tính chính của mình, tôi vô tình hoàn thành nhiều việc trong danh sách cần làm hơn so với laptop/điện thoại v.v.)

Hầu hết mọi người thậm chí không nhận thức được thói quen của họ. Họ di chuyển qua cuộc sống mà hoàn toàn không biết đến hành động của chính mình và hậu quả của nó. Bạn có thể xây dựng thói quen của mình để mang lại cho bạn những kết quả tích lũy điên rồ trong dài hạn nếu bạn chọn chúng một cách khôn ngoan. Điều đó không hề khó, chỉ cần nhận thức - và sau đó là kỷ luật để hành động theo điều đó.