任何尋求安慰的行爲，都不會讓你成長：宿醉、旅行、甚至和朋友促膝長談，因爲這些都只是讓你在長期停留的繭房裏感覺安全、良好。成長其實是特別艱難的過程，你必須拋棄所有說給別人和自己聽的漂亮話，正視你的無能和劣根，甚至一遍又一遍打破、割裂、推翻以前的所有認知再去重組。然後你才懂得建立真正需要的改變。

真正厲害的人的掌握了九字箴言：不害怕，不着急，不要臉。

一個思想被限制的地方，必定處處是枷鎖。

只要對於你想要的東西聚焦並且調和能量，做到一致性與穩定性，你要的東西就會向你移動，在未來的某個時間點與你交會。

你說別人爲啥總看着你很老實，就敢欺負你？有這麼幾個特點，我跟你說說。第一，說話太客氣，顯得有點卑微。第二，氣場太弱，總覺得自己低人一等。第三，這討好型人格，總怕得罪人。第四，就是太實在了，別人爲啥說啥。第五，就是只知道埋頭苦幹，不懂得爲自己爭取利益。第六、心太軟，總是想幫助他人。第七，就是不會哄人。第八，就是反應遲鈍，被欺負力也不知道馬上懟回去。第九，就是肢體語言僵硬，顯得呆板。第十，就是缺乏原則，害怕衝突自己的利益，不敢去爭取，完了還美名其曰喫虧是福。

如果所有人都能夠隨意打擾、隨意傾訴、隨意索取、隨意佔用你，那麼你也就失去了那被珍視的重要感。一個太好找的人，漸漸的就變得不重要了。不要讓任何人零成本的接近。這個世界上有一種權限，它是要比時間和金錢還要重要的。而這個權限只能夠靠你自己去把控，那就是你允許別人進入你生活的權限。我們這一生會遇見很多的人，會接很多的電話，會回很多的信息，會給別人提供很多的理解、幫助、支持、安慰。但是有那麼一刻你會發現，大多數讓你精疲力盡的時候，是因爲你太容易被別人找到了。有人來，有人跟你說有人拿，然後有人走，你沒有拒絕，但你也沒有得到尊重，也沒有被感恩，那麼就意味着一個隨時可以接近的人，也注定是一個隨便被消耗的人，一個太好找的人漸漸就不重要了。
所以，真正的價值不是說靠做暴露爭取，反而應當是有意識的遮蔽篩選。你不需要對所有人都開放，你只需要對執着的人留一個位置。因爲人性就是這樣，一旦你不需要別人努力，就能擁有你，那麼你也不需要別人努力去留住你。你主動的墊高了對方，你主動的降低了門檻，對方只會視你爲隨手可取，你給的再多，不如他出的一點。你一定要設置一個門檻，而這個門檻不是說權謀，也不是防着人，而是你自我內心的一種主權意識的覺醒。所以人這一輩子最重要的權利是什麼？控制別人嗎？是決定誰能夠靠近你。你一定要給自己設置一道門檻，一座有護城河的城堡。護城河不是拒絕所有的來訪者，而是你要確保你的來訪者值得你放下吊橋，沒

不能對認知低的人太好了。爲什麼要這樣呢？就是說你得見人說人話，見鬼說鬼話，是一個正常的處理的方式啊，否則呢，你只能自己倒黴。因爲有些人是有這麼一種特點啊，叫小人畏威而不懷德，就是有些人呢，他跟動物界一樣，他只畏懼誰比我強，他欺負誰比我弱，他不懷德。就是說他不能公正的感覺到你對他是好還是不好，因此而有感恩之心。他這樣的人是很多的，那麼你對這批人，你去用高認知的，什麼尊重啊，友愛啊，什麼禮尚往來啊，什麼爲他着想啊，你用這些這些規則去對待他的話。他的理解就是你很軟弱，你很可欺，你在食物鏈當中呢，你是處在我的下位的，你不是處在我的上位的，你處在我的下位的話呢，要喫飯的時候就應該我先喫，要分配的時候應該我先分，我剩下了再給你，我應該時不時的靠鎮壓，靠強權來欺負欺負你，才能讓你一直保持在這個下位的良好感覺，他會這樣去思考問題的。

大部份人都是懦夫，都在等英雄的出現，因爲英雄是用來犧牲的。

學會讓別人對你失望，最好是一次又一次的對你失望。爲什麼這麼說呢？因爲你的主體性就是從這些失望裏面長出來的。害怕讓別人失望，那說明你活在了別人的期待和評價中，那他們就都成爲你的地獄。你把別人的意見排在第一位，別人卻把你排到最後一位，到頭來你會發現，越在意別人，越受輕視。敢於讓別人對你失望吧，就像你經常包容別人的過失一樣，是一項非常非常重要的能力。

人生這條路很長，未來星辰大海般璀璨，不必躊躇於過去的半畝方塘。那些所謂的遺憾，可能是一種成長，那些曾受過的傷，終會化作照亮前方的路，總有一天你會明白，真正治愈你的，從來都不是時間，而是你心裏的那份釋懷和格局，只要你的內心不慌亂，連世界都難影響你。

不破不立，大破大立。所有的突破、創新和偉大都不在規則之內。第一，事業方面，先熟悉規則，然後在規則的邊緣、規則地帶跳舞，你在規則之上，你在規則之外，你的成長將是幾何倍的速度超越常人。第二，靈魂方面，要焦慮，就焦慮到極致，既然思慮過多，那就使勁兒想，全想一遍，沒有任何限制的想，想無數遍，想多了，想膩了，想煩了，就不想了。因爲矯枉必須過正，矯枉就是破，矯枉過正就是大破，大立就是重生。

東方人的含蓄常被奉爲美德，實則是生存環境催生的防御機制。當表達真實想法可能招致風險，夾着尾巴變成了自保的本能，與美學、哲學無關，更不該被當做榮耀。看看紅樓夢裏的賈府，林黛玉那樣的身分尚且要步步留心，生怕說錯一句話，行錯一步路，那些地位更低的丫鬟們呢，不過是與寶玉有幾句親密的互動，就可能被拖出去打死。在這樣朝不保夕的環境下，直白是危險的，含蓄才是活下去的智慧。這種含蓄本質是弱者在權利夾縫中的生存策略。當環境不允許人安全的表達自我時，當真實想法可能成爲攻擊自己的武器時，人們自然會學會收斂鋒芒，藏起真心。他從來不是什麼主動選擇的優雅，而是被動適應的無奈。把這樣的生存本能包裝成東方美學，甚至以此標榜獨特性，其實是對歷史語境的無視。

不生病的祕訣；不生氣 、不心急、不焦慮 、不熬夜、不貪喫、不閒着。

別覺得自己已經走投無路，那只是情緒在死胡同裏打轉，不是人生真的到了盡頭。絕望再大，也能被拆成一小段一小段，慢慢咽下。撐不住時，別急着給餘生判死刑，先讓時間替你撐傘，把此刻的室息交給時間，風會把它帶走。情緒只是暴雨，不是末日，雨停了，路還在。

每個人在二十多歲，是人生中最簡單，卻又最具變革性的階段。這一時期的選擇與行動，將深刻影響你的工作、愛情、幸福，甚至可能改變整個世界。我們知道，人生中80%的決定性時刻，通常發生在35歲之前。這意味着，塑造你人生的八成關鍵決策、經歷和頓悟，都將在你三十多歲中期之前發生。職業生涯的頭十年，對你未來財富的積累有着指數級的深遠影響。大腦在二十多歲時完成第二次、也是最後一次的成長高峯，重新塑形以適應成年期。這意味着，無論你想改變自己的什麼特質，現在正是最佳時機。

許多人一輩子都看不透的幾個社會真相：公平競爭只是對底層社會的運行法則，而上層社會憑藉關係和金錢就可以輕而易舉的完成通關。這個世界其實有兩套秩序，一套宣傳仁義道德，另一套踐行價值和利益，但多數人接受的都是第一套秩序，而富人的小孩在學習第二套。利益的最終獲利者往往是一羣不守規矩的人，他們會利用各種手段來得到自己想要的東西，成功之後又會重新制定規則，讓別人去遵守，以保證自己的利益不受損失。從生存的角度來說，一個人對物質的需求其實很少，只不過買回來的大多數的東西都被商家賦予了價值和意義，而這些價值帶給我們的虛榮和快樂一方面阻止你去探尋自己真正的需求，另一方面會變相的掏空你的錢包。這個世界像是一個賭場，裏面有三種人，一種是開場子的負責布局，第二種是坐莊的負責控場，還有一種是下注的爲賭場輸血，99%的人都是第三種，1%的人是第二種，1%中的1%才屬於第一種人。學校教的東西只能讓你懂事，沒辦法讓你致富，教育的目的就是爲了培養標準化的人才，維持社會的正常運轉，至於你能賺多少錢那待看你自己的本事，標準化的教育只能讓你有一個標準化的收入。

不要浪費生命去活成別人的樣子。不要一味模仿前人，犧牲自我，把自己強行壓進一個不適合的模子裏——那樣做不僅消耗巨大，還浪費了你本應用於創造與建設的精力。別把寶貴的時間花在迎合所有人、嘗試成爲每一種可能上。你不會在那裏找到真正的答案。你要在挑戰中找到勇氣，在孤獨的道路上找見你的願景。別被外界幹擾。這個世界上，太多人索取贊譽卻不願承擔責任；太多人只擅長批評，卻不曾真正創造過任何有價值的東西。做個不一樣的人。留下屬於你的印記，別總是擔心別人怎麼想。記住：你無法把一切都帶走，你終究要坦然穿越這一生。

永遠保持逆向思維，知道自己不要什麼。要懂得錢爲你工作，而不是你爲錢工作。我們的投資紀律，就是等待一個可以放手一搏的機會。如果你不能清楚界限在哪裏，就不能算是一種能力。如果你不知道你的能力範圍在哪裏，你就會身陷於災難之中。知道你不知道什麼事情，比成爲聰明人更有用。

引發焦慮的原因有很多，其中一個非常重要的原因，就是急於求成。

五點告訴你如何面對創業？第一，創業，就像學遊泳，岸上的人會教你如何擺臂換氣、保持靈魂，但沒有人跟你講，跳進水裏的那一刻開始，真正我們要面對的不是水流，而是心裏的恐慌，商學院會教你商業模式，投資人會教你如何融資，前輩會教你如何避坑，但創業本身就是一場沒有標準答案的考試過程，結果三分天注定，七分靠打拼。第二，創業一定要從自己擅長的領域下手，所謂入行一年懂行三年，精通成就五六年。第三，創業的第一個敵人就是自以爲是，千萬不要創造生意。咱們什麼都缺，就是不缺人，更不缺聰明膽子大還勤奮敢幹的人。如果說你發現了一個你自己覺得別人都沒有發現，只有你自己發現的好門路。那千萬千萬要提醒自己，這會不會是一個就是專門爲你量身定制的陷阱。第四，創業不是單打獨鬥，而是團隊，團隊合作選隊友，志同道合一定是基礎，能力互補一定是前提，創業是戰鬥，不是過家家，沒有那麼多同類的機會，不要到最後就是人財兩空。第五，永遠要記住風險和利益的正相關。就是創業做任何的決定不能只看利益，對風險視而不見。凡是跟人合作，防騙和風險思維一定要放在第一位。不要覺得自己自己很聰明啊，那你要知道騙子他也是專業的。