正念冥想对心理健康的好处是众多且有据可循的，因此它是任何寻求提升心理健康的人的重要实践。通过将正念技巧融入日常生活，个人可以体验到显着的心理健康益处，例如减少焦虑和改善专注力。

✈️ Gate 广场【Gate Travel 旅行分享官召集令】
广场家人们注意啦！Gate Travel 已经上线～ 机票+酒店一站式预订，还能用加密货币直接付款 💸
所以说，你的钱包和你的旅行梦终于可以谈恋爱了 😎 💕
现在广场开启 #GateTravel旅行分享官# 活动，邀你来秀旅行灵感 & 使用体验！💡
🌴 参与方式：
1️⃣ 在【广场】带话题 #Gate Travel 旅行分享官# 发帖
2️⃣ 你可以：
你最想用 Gate Travel 去的目的地（私藏小岛 or 网红打卡点都行）
讲讲用 Gate Travel 订票/订酒店的奇妙体验
放放省钱/使用攻略，让大家省到笑出声
或者直接写一篇轻松的 Gate Travel 旅行小故事
📦 奖励安排，走起：
🏆 优秀分享官（1 名）：Gate 旅行露营套装
🎖️ 热门分享官（3 名）：Gate 旅行速干套装
🎉 幸运参与奖（5 名）：Gate 国际米兰旅行小夜灯
*海外用户 旅行露营套装 以 $100 合约体验券，旅行速干套装 以 $50 合约体验券折算，国际米兰旅行小夜灯以 $30合约体验券折算。
📌 优质内容将有机会得到官方账号转发翻牌提升社区曝光！
📌 帖文将综合互动量、内容丰富度和创意评分。禁止小号刷贴，原创分享更容易脱颖而出！
🕒 8月20 18:00 - 8月28日 24:00 UTC+

📢 Gate广场独家活动： #PUBLIC创作大赛# 正式开启！
参与 Gate Launchpool 第 297 期 — PublicAI (PUBLIC)，并在 Gate广场发布你的原创内容，即有机会瓜分 4,000 枚 $PUBLIC 奖励池！
🎨 活动时间
2025年8月18日 10:00 – 2025年8月22日 16:00 (UTC)
📌 参与方式
在 Gate广场发布与 PublicAI (PUBLIC) 或当前 Launchpool 活动相关的原创内容
内容需不少于 100 字（可为分析、教程、创意图文、测评等）
添加话题： #PUBLIC创作大赛#
帖子需附带 Launchpool 参与截图（如质押记录、领取页面等）
🏆 奖励设置（总计 4,000 枚 $PUBLIC）
🥇 一等奖（1名）：1,500 $PUBLIC
🥈 二等奖（3名）：每人 500 $PUBLIC
🥉 三等奖（5名）：每人 200 $PUBLIC
📋 评选标准
内容质量（相关性、清晰度、创意性）
互动热度（点赞、评论）
含有 Launchpool 参与截图的帖子将优先考虑
📄 注意事项
所有内容须为原创，严禁抄袭或虚假互动
获奖用户需完成 Gate广场实名认证
Gate 保留本次活动的最终解释权

Gate 链上赚币：ETH 挖矿收益升级，IKA 额外奖励来助力！
✅ 年化收益近 6% + 额外奖励单人额度 1000 ETH！
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🌍 Gate多地互动放送来袭！
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Gate七月透明度报告发布：稳健实现多维增长
🔹衍生品交易量达 7,400 亿美元，市占率攀升至 11%，创年度新高🔹Launchpad、Launchpool 全面爆发，超额认购率高达 7325.60%，高峰 APR 超 4500%🔹Gate Alpha在7月份上线了超过400个代币，空投数量及奖励持续刷新纪录🔹储备金总规模达 105.04 亿美元，$GT 累计销毁超 1.8 亿枚
Gate 将继续以强劲增长拓展全球生态布局，致力于为用户打造更安全、高效、充满活力的数字资产生态系统。
完整报告详见：https://www.gate.com/zh/announcements/article/46650